Strong Nation

STRONG Nation - Zumba: HIT Training mit Musik

Im Gegensatz zu Zumba geht es bei STRONG Nation weniger um das tanzorientierte Workout als Ünungen aus dem intensiven Intervalltraining. Die Schrittfolgen beinhalten z.B. auch Burpees, Kniebeugen und schnelle Ausfallschritte..

  • Kategorie: Ausdauer/Kraft

  • Schwierigkeit: Level II
Alle Strong Nation Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:30 - 11:20
Bauch-Beine-Po

Dienstag

10:00 - 10:50
Bauch-Beine-Po
11:00 - 11:50
Pilates

Mittwoch

09:00 - 09:50
Rückenfit
10:00 - 10:50
ZUMBA® gold

Donnerstag

10:00 - 10:50
Fatburner

Freitag

09:00 - 09:50
Rückenfit
10:00 - 10:50
Rückenfit
11:00 - 11:50
Modern Yoga

Samstag

10:30 - 11:20
Intervall

Sonntag

Neu10:15 - 11:05
4Fitness

Montag

Dienstag

Neu17:00 - 17:50
Strong Nation
18:00 - 18:50
Step
19:00 - 19:50
Bauch-Beine-Po
20:00 - 20:50
Intervall

Mittwoch

17:00 - 17:50
ZUMBA®
18:00 - 18:50
Functional Workout
19:00 - 19:50
PumpAttack

Donnerstag

18:00 - 18:50
Step
19:00 - 19:50
Intervall

Freitag

Neu13:00 - 13:50
Yoga Gold
17:00 - 17:50
Rückenfit
18:00 - 18:50
ZUMBA®
19:00 - 19:50
Modern Yoga

Samstag

14:00 - 14:50
Fatburner

Sonntag


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