Yoga

Ganzkörpertrainingsprogramm zur Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur, das sich positiv auf das Herzkreislaufsystem auswirkt. Yoga kann körperliche sowie mentale Spannungen lösen und fördert die Konzentrationsfähigkeit.

  • Kategorie: Entspannung
Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 10:50
Gymnastik

Dienstag

09:30 - 10:00
Qi-Gong
10:00 - 10:50
WS/Stretch

Mittwoch

08:00 - 08:50
BodyART
09:00 - 09:50
Pilates
11:00 - 11:50
Aerobic

Donnerstag

09:00 - 09:50
Bauch Beine Po
10:00 - 10:50
BodyART

Freitag

09:00 - 09:50
Indian Balance
10:00 - 10:50
Pilates
11:00 - 11:50
Fit Mix Workout

Samstag

Neu10:00 - 10:50
Natural Movements

Sonntag

10:00 - 11:30
Pilates

Montag

17:00 - 17:50
Bauch Beine Po
18:00 - 18:50
ZUMBA®
Neu19:00 - 19:50
Langhantel-Training

Dienstag

18:00 - 18:50
Power-Yoga
19:00 - 19:50
T-Bo

Mittwoch

17:00 - 17:50
Workout
19:00 - 19:50
Deepwork

Donnerstag

17:00 - 17:50
Body Styling
Neu19:00 - 19:50
Yoga

Freitag

16:00 - 16:50
WSG
17:00 - 17:50
ZUMBA®
Neu18:00 - 18:50
Functional Workout

Samstag

Sonntag


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