Kursplan
Bauch Beine Po
Kräftigungstraining mit dem Schwerpunkt auf die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur. Die abwechslungsreichen Übungen machen Spaß und straffen den Körper.
- Kategorie: Kraft
Alle Bauch Beine Po Termine sind farblich hervorgehoben.
Dienstag
10:00 - 10:50
WSG
WSG
11:00 - 11:50
Faszientraining
Faszientraining
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
09:00 - 09:50
WSG & Rückenfit
WSG & Rückenfit
10:00 - 10:50
Fit & gesund
Fit & gesund
Sonntag
10:00 - 10:50
Body Styling
Body Styling
11:00 - 11:50
Aerobic
Aerobic
Montag
Dienstag
Mittwoch
18:00 - 18:50
Body Styling
Body Styling
19:00 - 19:50
Pilates
Pilates
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
17:00 - 17:50
ZUMBA®
ZUMBA®
- Legende:
- Ausdauer
- Kraft
- Entspannung
- Ausdauer / Kraft
- Ausdauer / Entspannung
- Entspannung / Kraft