Kursplan

Aerobic

Ein dynamisches Herz-Kreislauf-Training fĂĽr jeden mit leicht choreografierten Schritten zu toller Musik. Hier verbessern Sie Ihre Ausdauer und verbrennen die Extraportion Kalorien.

  • Kategorie: Ausdauer

  • Schwierigkeit: Level I

Alle Aerobic Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 10:50
Fit & gesund

Dienstag

10:00 - 10:50
WSG 11:00 - 11:50
Faszientraining

Mittwoch

09:00 - 09:50
Body Styling 10:00 - 10:50
WSG & RĂĽckenfit 12:00 - 12:50
Feldenkrais

Donnerstag

10:00 - 10:50
Yoga

Freitag

09:00 - 09:50
WSG & RĂĽckenfit 10:00 - 10:50
Fit & gesund

Samstag

10:00 - 10:50
Pilates 11:00 - 11:50
Yoga

Sonntag

10:00 - 10:50
Body Styling 11:00 - 11:50
Jumping Fit