Kursplan
ZUMBA® gold
Die einfachste Form von Zumba - eignet sich daher sehr gut für Neueinsteiger.
- Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Kursraum 1
Alle ZUMBA® gold Termine sind farblich hervorgehoben.
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
10:00 - 10:50
WSG
WSG
11:00 - 11:50
Fit & gesund
Fit & gesund
Samstag
Sonntag
10:00 - 10:50
Rückenfit
Rückenfit
11:00 - 11:50
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
Montag
17:00 - 17:50
Pilates
Pilates
18:00 - 18:50
Aerobic
Aerobic
18:00 - 19:30
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:00 - 19:50
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
20:00 - 20:50
Jumping
Jumping
Dienstag
17:00 - 17:50
Aerobic
Aerobic
18:00 - 18:50
Rückenyoga
Rückenyoga
18:00 - 18:50
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
19:00 - 19:50
Pilates
Pilates
19:00 - 19:50
Langhantel Training
Langhantel Training
20:00 - 20:50
Step Aerobic
Step Aerobic
Mittwoch
16:00 - 16:50
Zumba Toning
Zumba Toning
17:00 - 17:50
ZUMBA®
ZUMBA®
18:00 - 18:50
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:00 - 19:50
WSG
WSG
19:00 - 19:50
Bodyshape
Bodyshape
20:00 - 20:50
Dance Aerobic
Dance Aerobic
Freitag
Samstag
Sonntag
- Legende:
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- Kraft
- Entspannung
- Ausdauer / Kraft
- Ausdauer / Entspannung
- Entspannung / Kraft