Kursplan
Fit & gesund
Ein sanftes Ganzkörpertraining wahlweise auch mit verschiedenen Geräten hält fit und fördert die Gesundheit.
- Kategorie: Ausdauer/Entspannung
Kursraum 2
Alle Fit & gesund Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
10:00 - 10:50
WSG
WSG
11:00 - 11:50
Fit & gesund
Fit & gesund
Dienstag
10:00 - 10:50
Pilates
Pilates
Mittwoch
09:00 - 09:50
ZUMBA® gold
ZUMBA® gold
10:00 - 10:50
Pilates
Pilates
Donnerstag
10:00 - 10:50
Rückenfit
Rückenfit
11:00 - 11:50
Rückenyoga
Rückenyoga
Freitag
10:00 - 10:50
WSG
WSG
11:00 - 11:50
Fit & gesund
Fit & gesund
Samstag
10:00 - 10:50
Yoga
Yoga
Montag
17:00 - 17:50
Pilates
Pilates
18:00 - 18:50
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
18:00 - 19:30
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:00 - 19:50
Fatburner
Fatburner
Dienstag
16:30 - 17:20
WSG
WSG
18:00 - 18:50
Rückenyoga
Rückenyoga
19:00 - 19:50
Pilates
Pilates
19:00 - 19:50
Step Aerobic
Step Aerobic
20:00 - 20:50
Langhantel Training
Langhantel Training
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
17:00 - 17:50
Indoor Cycling
Indoor Cycling
18:00 - 18:50
Jumping Fit
Jumping Fit
Samstag
Sonntag
- Legende:
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- Ausdauer / Kraft
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- Entspannung / Kraft