Kursplan

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Kurse am Vormittag

WinterRobic Activ Sports

WinterRobic Activ Sports

Der mega Fettburner-Kurs nach der Weihnachtszeit

Mix aus Aerobic und BBP
einfache Schrittkombinationen aus dem
Aerobic-Kurs + dynamische BBP-Übungen ohne
aufwendiges Equipment
Wechsel von Aerobic & BBP flott ohne Pause
Intensität ist anpassbar
(Wechsel aller 15min - Beginner/aller 10min - Fortgeschrittene)

Kursraum 1
Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Schwierigkeit: Level II

Alle WinterRobic Activ Sports Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag