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Kurse am Vormittag

Yoga

Yoga

Ganzkörpertrainingsprogramm zur Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur, das sich positiv auf das Herzkreislaufsystem auswirkt. Yoga kann körperliche sowie mentale Spannungen lösen und fördert die Konzentrationsfähigkeit.

Kategorie: Entspannung
Schwierigkeit: Level I

Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag