Kursplan
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Montag
10:00 - 10:55
Intervall
Intervall
11:00 - 11:55
Stretch & Relax
Stretch & Relax
Dienstag
10:00 - 10:55
Ganzkörpertraining
Ganzkörpertraining
11:00 - 11:45
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
Mittwoch
10:00 - 10:55
BodyPower
BodyPower
Donnerstag
10:00 - 10:55
Ganzkörpertraining
Ganzkörpertraining
Freitag
10:00 - 10:55
Ganzkörpertraining
Ganzkörpertraining
11:00 - 11:55
Yoga
Yoga
Samstag
Sonntag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
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