Kursplan
Stretch & Relax
In diesem Kurs können Sie entspannen und etwas für Ihre Beweglichkeit tun. Ein Training, das für alle Alterstufen und alle Trainierenden geeignet und sinnvoll ist.
- Kategorie: Entspannung
Alle Stretch & Relax Termine sind farblich hervorgehoben.
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Sonntag
- Legende:
- Ausdauer
- Ausdauer/Entspannung
- Ausdauer/Kraft
- Entspannung
- Entspannung/Kraft
- Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
- Kraft