Kursplan
Reha Sport
Eine Stunde, in der Sie durch gezielte Dehn-und Kräftigungsübungen alle Muskeln aktivieren.
- Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Alle Reha Sport Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
10:00 - 10:50
Rückenfit
Rückenfit
Dienstag
10:00 - 10:50
FigurXpress
FigurXpress
11:00 - 11:50
ZUMBA® gold
ZUMBA® gold
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
10:00 - 10:50
Rückenfit
Rückenfit
11:00 - 11:50
Stretch & Relax
Stretch & Relax
Samstag
10:00 - 10:50
Rückenfit
Rückenfit
11:00 - 11:50
Stretch & Relax
Stretch & Relax
Sonntag
10:00 - 10:50
Latin Fatburner
Latin Fatburner
11:00 - 11:50
Intervall
Intervall
Montag
Dienstag
18:00 - 18:50
Jumping Fit
Jumping Fit
19:00 - 19:50
Intervall
Intervall
Donnerstag
18:00 - 18:50
Fatburner
Fatburner
19:00 - 19:50
Box Workout
Box Workout
Freitag
17:00 - 17:50
Rückenfit
Rückenfit
18:00 - 18:50
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
Samstag
Sonntag
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- Ausdauer / Kraft
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- Entspannung / Kraft