030 / 74072670

Montag	06.00 – 24.00 Uhr
Dienstag	06.00 – 24.00 Uhr
Mittwoch	06.00 – 24.00 Uhr
Donnerstag	06.00 – 24.00 Uhr
Freitag	06.00 – 24.00 Uhr
Samstag	08.00 – 24.00 Uhr
Sonntag	08.00 – 24.00 Uhr
Feiertag	08.00 – 16.00 Uhr

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Kurse am Vormittag

Indoor Cycling

Bei Musik fahren Sie unter Anleitung eines Trainers mit einem Indoor-Bike mit verschieden Schwierigkeitsstufen und fordern Ihre Ausdauer heraus. Pro Stunde können Sie bis zu 1000 Kcal verbrennen.

Kursraum 2

Kategorie: Ausdauer
Schwierigkeit: Level II

Teilnehmerzahl begrenzt

Teilnahme aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl nur mit vorheriger Anmeldung möglich!

Alle Indoor Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:55
Bauch Beine Po

10:00 - 10:50
Jumping Fit

11:00 - 11:55
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
Dienstag

10:00 - 10:55
Bauch Beine Po

11:00 - 11:55
ZUMBA® gold
Mittwoch

10:00 - 10:55
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)
Donnerstag

09:00 - 09:55
Pilates

10:00 - 10:55
Gymnastik

11:00 - 11:50
Faszientraining
Freitag

10:00 - 10:55
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)

11:00 - 11:55
Yoga
Samstag

09:00 - 09:55
Pilates

10:00 - 10:55
Bauch Beine Po

11:00 - 11:55
ZUMBA®

12:00 - 12:50
Jumping Fit
Sonntag

10:00 - 10:55
Bodystyling - be sexy!

11:00 - 11:55
Strong by Zumba

Kurse am Nachmittag

Montag

16:00 - 16:55
ZUMBA®

17:00 - 17:55
Bauch Beine Po

18:00 - 18:55
Aerobic

18:00 - 18:55
Indoor Cycling

19:00 - 19:55
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)

20:00 - 21:30
Yoga
Dienstag

16:00 - 16:55
Bodyshape

17:00 - 17:55
Langhantel-Training

18:00 - 18:55
Fatburner

19:00 - 19:55
Bauch Beine Po

20:00 - 20:55
ZUMBA®
Mittwoch

17:00 - 17:55
Yoga

18:00 - 18:55
Rückenfit

18:00 - 18:55
Indoor Cycling

19:00 - 19:55
Activ-Bootcamp

20:00 - 20:55
Jumping Fit
Donnerstag

17:00 - 17:55
Aerobic

18:00 - 18:55
Bauch Beine Po

19:00 - 19:50
Zumba Step

19:00 - 19:55
Indoor Cycling

20:00 - 20:50
Jumping Fit
Freitag

16:00 - 16:55
Bauch-Beine-Po

17:00 - 17:55
ZUMBA®

18:00 - 18:55
Indoor Cycling

18:00 - 18:55
Yoga

19:00 - 19:55
Langhantel-Training

20:00 - 20:55
Rücken Stretch
Samstag
Sonntag

17:00 - 17:55
Activ-Bootcamp

18:00 - 18:55
Indoor Cycling

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Telefon:	030 / 74072670
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Öffnungszeiten

Montag	06.00 – 24.00 Uhr
Dienstag	06.00 – 24.00 Uhr
Mittwoch	06.00 – 24.00 Uhr
Donnerstag	06.00 – 24.00 Uhr
Freitag	06.00 – 24.00 Uhr
Samstag	08.00 – 24.00 Uhr
Sonntag	08.00 – 24.00 Uhr
Feiertag	08.00 – 16.00 Uhr

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