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Öffnungszeiten

Öffnungszeiten

Montag 09.30 – 22.00 Uhr
Dienstag 09.30 – 22.00 Uhr
Mittwoch 09.30 – 22.00 Uhr
Donnerstag 09.30 – 22.00 Uhr
Freitag 09.30 – 22.00 Uhr
Samstag 10.00 – 19.00 Uhr
Sonntag 10.00 – 19.00 Uhr
Feiertag 10.00 – 17.00 Uhr

Kursplan

Legende

Kurse am Vormittag

Bodyshape

Bodyshape

Ein effektives Kraftausdauertraining für die großen Muskelgruppen wie Bauch, Po und Rücken mit intensivem Beckenbodentraining für eine "starke Mitte ". 

Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Schwierigkeit: Level I

Alle Bodyshape Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag