0341 / 241 27 82
Öffnungszeiten

Öffnungszeiten

Montag 07.00 – 22.00 Uhr
Dienstag 07.00 – 22.00 Uhr
Mittwoch 07.00 – 22.00 Uhr
Donnerstag 07.00 – 22.00 Uhr
Freitag 07.00 – 22.00 Uhr
Samstag 09.00 – 17.00 Uhr
Sonntag 09.00 – 17.00 Uhr

Kursplan

Legende

Kurse am Vormittag

T-Bo

T-Bo

Ganzkörpertraining, welches Elemente aus dem Kraftsport mit einfachsten Aerobic-Schritten und reinem Cardio-Training verbindet. Koordination, Kraft- und Schnelligkeit sind weitere Bestandteile.

Kategorie: Ausdauer
Schwierigkeit: Level I

Alle T-Bo Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag