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Dienstag 07.00 – 22.00 Uhr
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Donnerstag 07.00 – 22.00 Uhr
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Sonntag 09.00 – 19.00 Uhr
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Dienstag 16.45 – 19.30 Uhr
Mittwoch 16.45 – 19.30 Uhr
Donnerstag 16.45 – 19.30 Uhr
Freitag 16.45 – 19.30 Uhr
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TRX

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Bei jeder Übung werden die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Rumpfstabilität verbessert. Durch das Training in den Schingen können Sie tiefligende Muskelschichten gezielt stärken.

Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Schwierigkeit: Level I

Teilnehmerzahl begrenzt Teilnehmerzahl begrenzt

Teilnahme aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl nur mit vorheriger Anmeldung möglich!

Alle TRX Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag