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Öffnungszeiten

Öffnungszeiten

Montag 07.00 – 22.00 Uhr
Dienstag 07.00 – 22.00 Uhr
Mittwoch 07.00 – 22.00 Uhr
Donnerstag 07.00 – 22.00 Uhr
Freitag 07.00 – 22.00 Uhr
Samstag 09.00 – 19.00 Uhr
Sonntag 09.00 – 19.00 Uhr
Feiertags 10.00 – 15.00 Uhr
   
Kinderbetreuung  
Dienstag 16.45 – 19.30 Uhr
Mittwoch 16.45 – 19.30 Uhr
Donnerstag 16.45 – 19.30 Uhr
Freitag 09.15 – 12.00 Uhr
Samstag 10.45 – 14.30 Uhr

Kursplan

Legende

Kurse am Vormittag

Intervall

Intervall

In kurzen wechselnden Zeitabschnitten mit verschiedenen Übungen wird der gesamte Körper trainert. Die Elemente Kraft und Ausdauer werden gefördert.

Raum A
Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft

Alle Intervall Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag