0351 / 207 44 60
Öffnungszeiten

Öffnungszeiten

Montag 07.30 – 22.00 Uhr
Dienstag 07.30 – 22.00 Uhr
Mittwoch 07.30 – 22.00 Uhr
Donnerstag 07.30 – 22.00 Uhr
Freitag 07.30 – 22.00 Uhr
Samstag 10.00 – 15.00 Uhr
Sonntag 10.00 – 15.00 Uhr
Feiertage 10.00 - 15.00 Uhr

Kursplan

Legende

Kurse am Vormittag

Intervall

Intervall

In kurzen wechselnden Zeitabschnitten mit verschiedenen Übungen wird der gesamte Körper trainert. Die Elemente Kraft und Ausdauer werden gefördert.

Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft

Alle Intervall Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag