Rücken-Faszien Mix

Eine Rollenmassage die das Bindegewebe wieder geschmeidig macht, für mehr Elastizität sorgt und die Leistungsfähigkeit der Muskeln erhöht. Es lösen sich Verspannungen der Wirbelsäule und sorgt für ein angenehmes Körpergefühl.

  • Kategorie: Entspannung/Kraft
Alle Rücken-Faszien Mix Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 10:50
Rückenyoga
11:00 - 11:45
Reha Sport

Dienstag

10:00 - 10:50
FigurXpress
11:00 - 11:50
Modern Yoga

Mittwoch

09:00 - 09:50
Rückenfit
10:00 - 10:45
Reha Sport

Donnerstag

Freitag

10:00 - 10:50
Rückenfit
11:00 - 11:50
Stretch & Relax

Samstag

10:00 - 10:50
Pilates
11:00 - 11:50
Yoga

Sonntag

Montag

16:00 - 16:50
Pilates
17:00 - 17:50
Fatburner
18:00 - 18:50
Rücken-Faszien Mix
19:00 - 19:50
Bauch Beine Po
20:00 - 20:50
ZUMBA®

Dienstag

17:00 - 17:50
Kindersport
18:00 - 18:50
Jumping Fit
19:00 - 19:50
Intervall

Mittwoch

15:00 - 15:45
Reha Sport
17:00 - 17:50
Rückenfit
18:00 - 18:50
Fatburner

Donnerstag

17:00 - 17:50
Kindersport
18:00 - 18:50
Fatburner
19:00 - 19:50
Modern Yoga

Freitag

17:00 - 17:50
Rückenfit
18:00 - 18:50
Bauch Beine Po
19:00 - 19:50
Box Workout

Samstag

Sonntag


  • Legende:
  • Ausdauer
  • Kraft
  • Entspannung
  • Ausdauer / Kraft
  • Ausdauer / Entspannung
  • Entspannung / Kraft