Kursplan
Rücken-Faszien Mix
Eine Rollenmassage die das Bindegewebe wieder geschmeidig macht, für mehr Elastizität sorgt und die Leistungsfähigkeit der Muskeln erhöht. Es lösen sich Verspannungen der Wirbelsäule und sorgt für ein angenehmes Körpergefühl.
- Kategorie: Entspannung/Kraft
Alle Rücken-Faszien Mix Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
10:00 - 10:50
Rückenyoga
Rückenyoga
11:00 - 11:45
Reha Sport
Reha Sport
Dienstag
10:00 - 10:50
FigurXpress
FigurXpress
11:00 - 11:50
Modern Yoga
Modern Yoga
Mittwoch
09:00 - 09:50
Rückenfit
Rückenfit
10:00 - 10:45
Reha Sport
Reha Sport
Donnerstag
Freitag
10:00 - 10:50
Rückenfit
Rückenfit
11:00 - 11:50
Stretch & Relax
Stretch & Relax
Sonntag
Montag
16:00 - 16:50
Pilates
Pilates
17:00 - 17:50
Fatburner
Fatburner
18:00 - 18:50
Rücken-Faszien Mix
Rücken-Faszien Mix
19:00 - 19:50
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
20:00 - 20:50
ZUMBA®
ZUMBA®
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
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