Kursplan
Reha Sport
Eine Stunde, in der Sie durch gezielte Dehn-und Kräftigungsübungen alle Muskeln aktivieren.
- Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Alle Reha Sport Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
11:00 - 11:45
Reha Sport
Reha Sport
Dienstag
10:00 - 10:50
FigurXpress
FigurXpress
Mittwoch
09:00 - 09:50
Rückenfit
Rückenfit
10:00 - 10:45
Reha Sport
Reha Sport
Donnerstag
Freitag
10:00 - 10:50
Rückenfit
Rückenfit
11:00 - 11:50
Stretch & Relax
Stretch & Relax
Sonntag
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