Kursplan

Body Mix

Ein Intervalltraining mit abwechselnden Einheiten von Beine, Po, Arme und Bauch im 10 Minuten Abschnitten.

  • Kategorie: Kraft

Alle Body Mix Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:50
Faszientraining 10:00 - 10:50
RĂĽckenfit

Dienstag

10:00 - 10:50
FigurXpress

Mittwoch

09:00 - 09:50
RĂĽckenfit

Donnerstag

Neu 12:00 - 12:45
Reha Sport

Freitag

10:00 - 10:50
RĂĽckenfit 11:00 - 11:50
Step Aerobic

Samstag

10:00 - 10:50
Pilates 11:00 - 11:50
Stretch & Relax

Sonntag

11:30 - 12:20
Yoga