0351 / 452 66 00
Öffnungszeiten

Öffnungszeiten

Montag 08:30 – 22:00 Uhr
Dienstag 07:30 – 22:00 Uhr
Mittwoch 08:30 – 22:00 Uhr
Donnerstag 07:30 – 22:00 Uhr
Freitag 08:30 – 22:00 Uhr
Samstag 10:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 10:00 - 18:00 Uhr

Kursplan

Legende

Kurse am Vormittag

Intervall

Intervall

In kurzen wechselnden Zeitabschnitten mit verschiedenen Übungen wird der gesamte Körper trainert. Die Elemente Kraft und Ausdauer werden gefördert.

Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Schwierigkeit: Level II

Alle Intervall Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag