Tae Bo

Tae Bo verbindet Element verschiedener Kampfsportarten wie Kickboxen, Karate und TaeKwonDo zu einfachen Bewegungsfolgen im Rhyhtmus der Musik. Optimal für alle, die sich gerne auspowern und die Effekte eines Kampfsporttrainings für Fitness und Figur nutzen wollen.

  • Kategorie: Ausdauer/Kraft

  • Kursraum 1

Alle Tae Bo Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:50
Body Styling
10:00 - 10:50
ZUMBA® gold
10:00 - 10:50
WSG
11:00 - 11:50
Fit & gesund

Dienstag

10:00 - 10:50
Pilates
10:00 - 10:50
WSG

Mittwoch

10:00 - 10:50
Pilates
11:00 - 11:50
Bodyshape

Donnerstag

10:00 - 10:50
Rückenfit
11:00 - 11:50
Rückenyoga

Freitag

09:00 - 09:50
WSG
11:00 - 11:50
Fit & gesund

Samstag

10:00 - 10:50
Bauch Beine Po
11:00 - 11:50
ZUMBA®

Sonntag

10:00 - 10:50
Rückenfit
11:00 - 11:50
Body Mix

Montag

17:00 - 17:50
Pilates
18:00 - 18:50
Bauch Beine Po
18:00 - 19:30
Indoor Cycling
19:00 - 19:50
Fatburner

Dienstag

Neu17:00 - 17:50
Jumping Fit
18:00 - 18:50
Rückenyoga
19:00 - 19:50
Pilates
19:00 - 19:50
Step Aerobic
Neu20:00 - 20:50
Functional Flow & Stretch

Mittwoch

16:00 - 16:50
Zumba Toning
17:00 - 17:50
ZUMBA®
18:00 - 18:50
Body Mix
19:00 - 19:50
Bodyshape
19:00 - 19:50
Yogilates
20:00 - 20:50
Dance Aerobic

Donnerstag

17:00 - 17:50
Bauch Beine Po
18:00 - 18:50
Fatburner
19:00 - 19:50
Tae Bo
20:00 - 20:50
Bodyshape

Freitag

17:00 - 17:50
Bauch Beine Po
17:00 - 17:50
Indoor Cycling
18:00 - 18:50
Fatburner
19:00 - 19:50
Jumping Fit

Samstag

Sonntag

17:00 - 17:50
Langhantel-Training
18:00 - 18:50
Step Aerobic
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