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Kurse am Vormittag

Step 1

Step 1

In diesem Kurs erlernen Sie mit Spaß die Grundschritte des Steptrainings und trainieren gleichzeitig das Herz-Kreislaufsystem. Außerdem werden beim Steptraining Bein- und Gesäßmuskeln gestrafft.

Kategorie: Ausdauer

Alle Step 1 Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag