Kursplan
Activ-Bootcamp
Das eigene Körpergewicht wird als Widerstand eingesetzt und verbessert in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit ihre Leistungsfähigkeit.
- Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Alle Activ-Bootcamp Termine sind farblich hervorgehoben.
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