030 / 39 74 64 37
Öffnungszeiten

Öffnungszeiten

Montag 07.00 – 22.00 Uhr
Dienstag 07.00 – 22.00 Uhr
Mittwoch 07.00 – 22.00 Uhr
Donnerstag 07.00 – 22.00 Uhr
Freitag 07.00 – 22.00 Uhr
Samstag 09.00 – 20.00 Uhr
Sonntag 09.00 – 20.00 Uhr
Feiertag 10.00 – 14.00 Uhr

Kursplan

Legende

Kurse am Vormittag

BootCamp

BootCamp

Das eigene Körpergewicht wird als Widerstand eingesetzt und verbessert in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit ihre Leistungsfähigkeit. Verschiedene Hilfmittel wie das Tau, Medizinball und Kettlebell sorgen für Abwechslung und der Trainer motiviert dabei zu Höchstleistungen

Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Schwierigkeit: Level I

Teilnehmerzahl begrenzt Teilnehmerzahl begrenzt

Teilnahme aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl nur mit vorheriger Anmeldung möglich!

Alle BootCamp Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag