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Kurse am Vormittag

Box Workout

Box Workout

Ein abwechslungsreiches Training unter professioneller Anleitung mit Boxsack, Pratzen und Partner ist ideal für Hobbysportler und Frauen. Selbstverteidigung, Kraft, Kondition und Koordination stehen hier im Mittelpunkt.

Kursraum 1
Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft

Alle Box Workout Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag