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Kurse am Vormittag

Activ-Bootcamp

Activ-Bootcamp

Das eigene Körpergewicht wird als Widerstand eingesetzt und verbessert in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit ihre Leistungsfähigkeit. Der Trainer motiviert dabei zu Höchstleistungen

Kursraum 1
Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Schwierigkeit: Level II

Alle Activ-Bootcamp Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag