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Öffnungszeiten

Öffnungszeiten

Montag 08:00 – 22.00 Uhr
Dienstag 08.00 – 22.00 Uhr
Mittwoch 08.00 – 22.00 Uhr
Donnerstag 08.00 – 22.00 Uhr
Freitag 08:00 – 22.00 Uhr
Samstag 10.00 – 17.00 Uhr
Sonntag 10.00 – 17.00 Uhr

Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining

>> hier können Sie sich über ihre Trainingmöglichkeiten informieren ....

 

Der Mensch verliert ab dem Alter von 20 Jahren jedes Jahr ca. 250g Muskelmasse. Regelmäßiges Fitness-Training wirkt dem Muskelabbau entgegen und mit einer kräftigen Muskulatur können Sie - den Alltag besser bewältigen - sehen besser aus - haben eine gesündere Körperhaltung - und mehr Energie Rückenbeschwerden und Herz-Kreislauf-Erkrankungen entstehen durch Bewegungsmangel. Gehen Sie mit uns den easyway. Er ist einfach und ausgewogen im Fitnesstraining von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gleichermaßen. Muskelaufbau ist in jedem Alter möglich. Denken Sie an Ihre Gesundheit! Tanken Sie neue Energie für die Anforderungen im Beruf und Alltag.

Nutzen sie die individuellen Trainings-Angebote! 

Physiotherapeutische Beratung

Beginn einer neuen Fitness-Dynamik! Wir informieren Sie über einzelne Therapiemöglichkeiten und geben Ihnen praktische Tipps, die Sie dann im Alltag anwenden können.
Rückenprobleme sind heute in der Bundesrepublik das größte berufsbedingte Gesundheitsrisiko. Das gilt nicht nur für Beschäftigte, die im verarbeitenden Gewerbe, sondern auch für alle, die in Büros den größten Teil ihres Arbeitstages am Bildschirm verbringen.

Eine individuelle Beratung der Betroffenen verbessert die akuten Beschwerden und reduziert die körperliche sowie die psychische Belastung am Arbeitsplatz. Bei speziellen Fragestellungen im Fitness-und Pysiotherapeutischen  Bereich stehen Ihnen unsere Physio´s mit Rat und Tat zur Seite. Die Erstellung weiterführender individueller Fitness-Trainingspläne durch Trainer und/oder Therapeuten werden in Form von Einzeltrainerstunden angeboten.