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Kurse am Vormittag

Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)

Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)

Wirbelsäulengymnastik (WSG) bietet ein gezieltes Programm für einen gesunden und starken Rücken. Zur Verbesserung von Körperhaltung, Gleichgewicht und Beweglichkeit der kompletten Rumpfmuskulatur. Einfach aber sehr effektiv.

Kursraum 1
Kategorie: Entspannung/Kraft
Schwierigkeit: Level I

Alle Wirbelsäulen Gymnastik (WSG) Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag