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Fitness Unlimited News November 2016


Kurse, hm.., ja.., nein.., vielleicht..?

 

Hast du schon einmal darüber nachgedacht einen Kurs mitzumachen?

Du weißt nicht bei welchem?

Du willst wissen, ob Kurse effektiv sind?

Können auch Anfänger Kurse mitmachen?

Schwellenangst vor Kursen?

                                                                                              

Hier kommen die Antworten auf all deine Fragen:

 

 

Du weißt nicht zu welchem Kurs du gehen sollst?

 

Was ist dein Ziel? Muskeln aufbauen? Beweglichkeit oder Ausdauer trainieren? Einfach nur Spaß haben?

In einer Gruppe trainieren? Ein neues Hobby entdecken?

Danach richtet sich dein Kurs.

Aber am einfachsten ist es, wenn du uns persönlich fragst. Ein Trainer nimmt sich Zeit für dich und zusammen finden wir den perfekten Kurs für dich!

 

Sind Kurse effektiv?

Kurse sind effektiv! Unsere Kurse haben verschiedene Schwerpunkte. Es gibt Kurse in denen du für Kraft trainierst, andere für Kraft/Ausdauer, nur Ausdauer, wieder andere gehen auf Beweglichkeit, Koordination oder Schnelligkeit, Fettverbrennung und vieles mehr .....

 

Für wen sind Kurse geeignet?

 

Für euch alle!!!

Es gibt ja unterschiedliche Gründe einen Kurs zu besuchen, wegen dem sportlichen Aspekt = Klar ;-);

Vielleicht auch zur Geselligkeit, um mehr Anleitung zu haben, oder weil es dann leichter fällt regelmäßig zum Sport zu gehen??

Alles Gründe, damit die Frauen- und Männerwelt zusammen Kurse besuchen.

 

Kann man in Kursen wirklich Muskeln aufbauen?

 

Definitiv kannst du das. Deep Work oder Hot Iron, aber auch unser ActivBootCamp Kurs helfen dir ganz schnell dabei, deine Muskeln sichtbar werden zu lassen.

 

Können auch Anfänger die Kurse mitmachen?

Definitiv können sie das! Du kannst immer und jederzeit einsteigen. Unsere Trainer nehmen Rücksicht auf dich, werden dich integrieren und bald bist du kein Anfänger mehr!

Ausnahme sind unsere Cycle-, Step- oder Jumping Fitnesskurse, hier gibt es ein Basic Level, perfekt zum Starten.

 

Schwellenangst vor Kursen?

Das ist absolut nicht nötig. Jeder hat einmal angefangen und allen Teilnehmern ist das bewusst.

Aber wenn du möchtest, bringe deine Freundin/Freund mit, und legt beide los, gemeinsam macht es oft auch mehr Spaß.

 

Kurse, hm.., ja.., nein.., vielleicht..? Bist du immer noch unsicher?

 

Hier unser Vorschlag: du holst dir einen kostenlosen Gutschein für 3 x Kurse besuchen und probierst es im Dezember aus. Und dann, schaun mer mal......

 

 

 

Fitness Unlimited Düsseldorf GmbH Ÿ Erkrather Str. 211 Ÿ 40233 Düsseldorf Ÿ Tel.: 0211/2339500 Ÿ www.activ-fitness-deutschland.de

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