030 / 74072670
Öffnungszeiten

Öffnungszeiten

Montag 06.00 – 24.00 Uhr
Dienstag 06.00 – 24.00 Uhr
Mittwoch 06.00 – 24.00 Uhr
Donnerstag 06.00 – 24.00 Uhr
Freitag 06.00 – 24.00 Uhr
Samstag 08.00 – 24.00 Uhr
Sonntag 08.00 – 24.00 Uhr
Feiertag 09.00 – 17.00 Uhr

Kursplan

Legende

Kurse am Vormittag

Pilates

Pilates

Ein forderndes, aber trotzdem ruhiges Training. Durch gezielte Übungen in Kombination mit einer bestimmten Atemtechnik und Beckenbodenaktivität trainieren sie die tiefer liegenden Muskelschichten. Sie stärken Ihre Muskeln und verbessern die Haltung und Beweglichkeit

Kategorie: Entspannung/Kraft

Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.

Kurse am Nachmittag